Dukungan sosial memainkan peran penting dalam membantu individu menghadapi berbagai situasi kehidupan. Kehadiran keluarga, teman, atau rekan kerja yang suportif memberikan rasa aman dan nyaman. Dukungan ini membantu mengurangi tekanan
Keterlibatan dalam aktivitas komunitas memberikan banyak manfaat bagi kesehatan mental. Melalui kegiatan bersama, seseorang dapat merasakan rasa memiliki dan keterhubungan dengan orang lain. Aktivitas komunitas membantu mengurangi stres dengan memberikan
Interaksi sosial yang sehat memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan emosional seseorang. Melalui komunikasi yang terbuka dan saling menghargai, individu dapat mengekspresikan perasaan dan pikiran dengan lebih lega. Hubungan sosial